Bem-vinda ao Tô na TPM! Somos um espaço dedicado a você, que quer entender e abraçar o ciclo menstrual com mais leveza e informação. Sabemos que a TPM é apenas uma das fases que fazem parte do universo feminino, e estamos aqui para descomplicar essa experiência e ajudar você a viver cada etapa do ciclo com mais autocuidado, equilíbrio e bem-estar.
No Tô na TPM, você vai encontrar dicas práticas de autocuidado, nutrição, bem-estar emocional e físico, além de conteúdos para entender melhor as mudanças e os sinais do seu corpo. Nossa missão é mostrar que o ciclo menstrual pode ser uma aliada poderosa para entender mais sobre quem somos, reconhecer nossas forças e lidar melhor com os desafios do dia a dia.
Aqui, acolhemos todas as experiências com empatia e bom humor. Queremos transformar o "Tô na TPM" em uma frase de força e inspiração para você se cuidar e se conhecer. Juntas, vamos desmistificar a TPM e o ciclo menstrual, mostrando que é possível viver em harmonia com o corpo e fazer escolhas mais conscientes para nosso bem-estar.
